なんとか無事台風もすぎさりました・・・。

 

土日に台風ってほんとどこにも行けないし、お嬢さんにとったらほんとつまらない週末となったことでしょう　笑

私にしてみたらゆっくりできるからうれしいんだけど・・・。ごろごろしておとなしくしてるといいんだけどなかなかそういうわけには・・・。

 

壁をどんどんしてみたり、バタバタと走ったり、クッションの上で飛び跳ねたり・・・。こけても多少の事なら「めげない・動じない・にげない」

根性すわってます　笑

 

そうそう妹が「ダイエット・ダイエット」とうるさいのですが、私の経験上は

 

【プーアール茶】

 

が一番ダイエットには最適だと思います。脂肪分を身体が吸収する前に体外に排出するの脂っこい食事の後に最適♪

 

内臓脂肪によるメタボリックにオススメ！！

でもやっぱり癖のある味なので、ハーブティの方が飲みやすいのかなぁ？！



ハーブティは、ダンディーライオン（たんぽぽ）ローズヒップ、マリーゴールドなんかがデトックス作用があるので、お薦めです♪

 

ダイエットと言わず、老廃物の排出に効果大だから、寒い季節が苦手という人や、健康に気をつかっている人でもお薦めです！！